Numedalsnett
Tirsdag 21. november   |     Du er her: Forsiden > Sport >
Basistrening
16. september 2013
 

Av Gudveig Førle
Del |
Samarbeid
IL NoringenRødberg IF og Uvdal IL inviterer f.o.m. 3. klasse til basistrening, med aktiviteter som fokuserer på grunnleggende ferdigheter som utholdenhet, styrke, hurtighet, spenst og balanse.
 
Klubbene har kjøpt inn rulleski til utlån på rulleskitreningene. Det blir også mulighet for å leie rulleski på årsbasis for de som evt. ønsker å ha med seg rulleski hjem. Mer informasjon om dette på første rulleskitrening.
 
All trening foregår utendørs tirsdager kl. 18 - 19.
 

17. sept.

Numedalshallen. Joggesko.

22. sept.

Familitur til Eidsfjell. Oppmøte v/ Roe kl. 10.30. Ta med mat og drikke.

24. sept.

Uvdal Skole. Joggesko.

01. okt.

Høstferie.

08. okt.

Rulleskitrening Fritidsparken. Sykkelhjelm, skisko, staver, joggesko.

15. okt.

Numedalshallen. Rulleski- og barmarkstrening. Joggesko, skisko, sykkelhjelm, staver.

22. okt.

Uvdal Skole. Joggesko.

29. okt.

Rulleskitrening Fritidsparken. Sykkelhjelm, skisko, staver, joggesko.

05. nov.

Numedalshallen. Joggesko.

12. nov.

Uvdal Skole. Joggesko.

19. nov

Ski Flåtavollen hvis skiføre; klassisk. Ellers Fritidsparken; rulleski.

23.-24. nov.

Ski-/miljøsamling Torsetlia. Deltakelse krever oppmøte på minimum 5 basistreninger før samlinga. Mer info kommer.

26. nov.

Ski Flåtavollen hvis skiføre; klassisk. Ellers Numedalshallen. Joggesko og skistaver.

03. des.

Ski Flåtavollen; klassisk.

10. des.

Ski Norefjord; skøyting.

17. des.

Ski Norefjord, skøyting.

 
 
Tips en venn
Aktiviteter neste syv dager:

TittelDag / TidStedKommuneKategori
Frokostmøte med forskning i reiselivet22.11   09:00Gamle frivilligsentralen, RødbergNore og UvdalAnnet
Julebord - Flesberg pensjonistforening27.11   16:00Lampeland HotellFlesbergAnnet
Vis flere aktiviteter Vis faste aktiviteter Registrer ny aktivitet
Dagens ordtak
Dødsannonser
(Fra Aftenposten-krever logg inn)

Nore og Uvdal
Rollag
Flesberg
Kongsberg





Bursdager i dag
Numedal
Hege Synnøve Haug, Rødberg (44)
Ole Petter Andersen, Rødberg (16)
Anne Lise Hovd, Rødberg (72)
Rune Pettersson, Veggli (58)
Magnus Toeneiet, Veggli (38)
Wenche Bjørnsrud, Flesberg (62)
Bjørnar Ruud Mojaren, Flesberg (38)
Ruth Strøm, Lampeland (58)
Bjarne Bakke, Flesberg (87)
marit knutsen, øygardskrend (62)
marit knutsen, øygardskrend (62)
Siv Malin wetterhus, rØDBERG (32)
Fornavn:

Etternavn:

Fødselsdato (dd.mm.yyyy):

Postnr:

Poststed:

E-post:

Kongsberg
Vegard Franksson, Kongsberg (35)
Mia L Petersen, Kongsberg (28)
Daniel Skjelde, Kongsberg (33)
ingrid trøbakk, kongsberg (35)
Ingrid Trøbakk, Kongsberg (35)
Ingrid M Ro, Kongsberg (6)
Andre eller uspesifisert bosted
Bjørn Erik Rydland (50)
Vegard Skipnes (37)
Gunn-Eva Baklid, Saggrenda (62)
Gerd Tove Hallingstad, Nesbyen (64)
Lokale portaler



Del bildene dine på Numedalsnett

Del informasjon i DIN LOKALAVIS !!

1. Send tekst på epost til Redaktøren eller på mobil til tlf 977 90 790
2. Bilder sendes på epost til Redaktøren eller på mobil til tlf 977 90 790
3. Skriv gjerne hvilken dag du ønsker at saken legges ut

Dette nettstedet eies og drives av Nnet.no AS.   Mobil 977 90 790
Postadresse: Nnet.no AS, Nore og Uvdal Næringspark, N-3632 Uvdal, NORWAY.
Ansvarlig redaktør:
Knut Morten Bjørnsrud
Redaktør: Knut Morten Bjørnsrud   Mobil 977 90 790    Epost: Redaktøren